quinta-feira, 17 de março de 2011

Lanche de Domingo e uma quiche de legumes e bacon

Como já é hábito aos Domingos, os nosso lanches são mais reforçados.
Tinha no frigorífico uma alheira, o resto do paté de atum do jantar de Sábado e uns legumes a pedirem para serem comidos. Com esses legumes fiz uma quiche.


Quiche de legumes e bacon
Ingredientes:

- 1 base massa quebrada
- 4 ovos
- cenoura
- alho francês
- rúcula
- cebola
- bacon aos cubos
- queijo fetta
- sal a gosto
- azeite q.b.

Levar uma frigideira ao lume com o azeite, a cebola e o alho francês às rodelas, a cenoura aos cubos pequenos e o bacon. Deixar ganhar cor e retirar do lume.
Untar uma tarteira com um pouco de manteiga, colocar a base de massa folhada por cima, picar com um garfo e colocar o preparado de legumes. Por cima colocar o fetta esfarelado e a rúcula. Bater bem os ovos, temperar com o sal e verter sobre os legumes. Levar ao forno a 160ºC durante 25 minutos.

Bom apetite!!

4 comentários:

  1. Bem aí por casa os fins de semana é só petisca aqui, petisca ali!!!Tenho de ir te bater á porta ....ehehh

    Bjokas
    Rita

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  2. Que belo lanche adoro quiches podemos deitar o que tiver-mos à mão e resulta sempre bem.

    Beijinhos

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  3. Adoro estes lanches de domingo,só coisas boas.
    Beijinhos

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  4. Alheira!! Já estou a salivar, nem preciso da quiche, fico já com a alheira e um pãozinho :)

    Obrigada pela informação sobre a caneca!

    bjs e bom fim-de-semana

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