quarta-feira, 22 de maio de 2013

Massinha cotovelo com frango e brócolos

Ai que este meu blog anda tão paradinho........
Não é falta de tempo não, é mesmo falta de vontade......

Não tenho cozinhado nada de especial, e quando o faço esqueço-me de tirar foto......

Mas hoje deixo aqui esta receita de massa com frango, simples e saborosa!




























Ingredientes:

- massa cotovelo
- 1 bife de frango
- 1 cenoura
- 1 cebola
- brócolos
- sal a gosto
- azeite q.b.
- 1 colher café rasa de mistura de especiarias chinesas
- molho de soja a gosto

Cozer a massa em água temperada de sal. Escorrer e reservar.
Levar um wok ao lume com o azeite e a cebola em meias luas. Quando esta amolecer juntar a carne fatiada e saltear em lume forte cerca de 5 minutos. Juntar a cenoura raspada e os raminhos de brócolos. Temperar com uma pitada de sal e as especiarias chinesas. Quando os brócolos estiverem cozinhados, adicionar a massa, refrescar com o molho de soja e deixar levantar fervura até o molho começar a evaporar.
Rectificar os temperos e servir de imediato.

Bom apetite!!

3 comentários:

  1. A tua refeição ficou fantástica, com um aspecto caseiro delicioso :)

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  2. Essa massa com frango...que delicia!
    beijinhos :)

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  3. Um pratinho de massa delicioso e reconfortante!
    Bjs

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